- Industry: Government; Health care
- Number of terms: 17329
- Number of blossaries: 0
- Company Profile:
The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) conducts and supports research on many of the most serious diseases affecting public health. The Institute supports much of the clinical research on the diseases of internal medicine and related subspecialty fields, as ...
Un ormone fatto dal pancreas (vedi definizione) che aiuta a spostare il glucosio (zucchero) dal sangue ai muscoli e altri tessuti. L'insulina controlla il livello di zuccheri nel sangue
Industry:Fitness
L'obesità è il grasso corporeo in eccesso. Dato che il grasso corporeo non viene solitamente misurato, è spesso usato un rapporto del corpo peso altezza (vedere l'indice di massa corporea, o BMI, grafico). È definita come BMI. Un adulto che ha un BMI di 30 o superiore è considerato obeso.
Industry:Fitness
(1) Il processo del corpo che utilizza cibo per sostenere la vita. (2) Lo studio degli alimenti e dieta.
Industry:Fitness
Una delle principali fonti di energia nella dieta. Ci sono due tipi di carboidrati - carboidrati semplici e carboidrati complessi: i carboidrati semplici sono zuccheri e i carboidrati complessi includono sia gli amidi che le fibre. I carboidrati hanno 4 calorie per grammo. Naturalmente si trovano in alimenti come pane, pasta, cereali, frutta, verdura, latte e prodotti lattiero-caseari. Alimenti quali cereali zuccherati, bibite, bevande alla frutta, punch di frutta, limonata, biscotti, torte, gelato e caramella sono molto alti di zuccheri.
Industry:Fitness
Raggiungere e mantenere un peso sano, mangiando cibi nutrienti e essendo fisicamente attivi.
Industry:Fitness
Un grasso che è solido a temperatura ambiente. I grassi che si trovano in alimenti sono combinazioni di acidi grassi monoinsaturi, polinsaturi e saturi. I grassi saturi si trovano in prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di grassi (come formaggio, latte intero, panna, burro e gelato), carni preparate, la pelle e il grasso di pollo e tacchino, lardo, olio di Palma e olio di cocco. Hanno lo stesso numero di calorie, come altri tipi di grasso e possono contribuire all'aumento di peso, se mangiati in eccesso. Una dieta ad alto contenuto di grassi saturi genera anche colesterolo nel sangue e il rischio di malattie cardiache.
Industry:Fitness
È definito come un indice di massa corporea (BMI) di 25 e 29. 9. Il peso deriva dal grasso, muscoli, ossa e acqua corporea. È importante ricordare che anche se il BMI è correlato con la quantità di grasso corporeo, il BMI non misura direttamente il grasso corporeo. Di conseguenza, alcune persone, come gli atleti, possono avere un BMI che li identifica come sovrappeso, anche se non hanno il grasso corporeo in eccesso.
Industry:Fitness
Un grasso che è liquido a temperatura ambiente. Gli oli vegetali sono i grassi insaturi. I grassi insaturi includono grassi polinsaturi e grassi monoinsaturi. Comprendono la maggior parte delle noci, olive, avocado e pesci grassi, come salmone (vedi definizioni).
Industry:Fitness
I grassi che si trovano in alimenti sono combinazioni di acidi grassi monoinsaturi, polinsaturi e saturi. I grassi monoinsaturi si trovano nell'olio di canola, olive e olio d'oliva, noci, semi e avocado. Mangiare il cibo che ha più grassi monoinsaturi invece di grassi saturi può aiutare a ridurre il colesterolo e ridurre il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, i grassi monoinsaturi hanno lo stesso numero di calorie, di altri tipi di grassi e ancora possono contribuire all'aumento di peso, se mangiato in eccesso.
Industry:Fitness
