Vrsta vode za piće koja je popularna na zapadu Sjedinjenih Američkih Država, osobito u Arizoni, na sjeverozapadu i u Kaliforniji, gdje se provremeno proizvodi.
Dva slatka voća u jednom slasnom smoothiju. S konzerviranim voćem, kao što je ananas ili kupine, smoothie je jednostavan način dodavanja voća bogatog proteinima u svakodnevne obroke i zalogaje.
Ananas i jagode pomiješane u mješavinu jogurta, mlijeka i leda daju smoothie izvrsnog okusa.
Ova poslastica je izvrstan izvor mononezasićenih masti, vitamina C, vitamina K, mangana, nijacina, tiamina, riboflavina i pantotenske kiseline. Za dodatnu zaslađenost i okus, dodaju se jagode ili kupine (1/2 šalice od svake vrste).
Desert izvrsnog okusa pogodan za svaku zabavu ili druženje. Smoothie ima puno zdravih svojstava uključujući i gomilu vitamina C. Osvježavajući okus jagoda, sok od naranče i kivi omoogućavaju eksploziju nakon prvog gutljaja, radi toga se i zove homerun smoothie.
Ovaj smothie odaje počast onom voću koje se najčešće koristi u izradi američkih pita. Pita od jabuka, pita od višanja i pita od bresaka su vrlo popularne pite u različitim dijelovima Sjedinjenih Američkih Država, a ovaj voćni smoothie kombinira sva tri okusa kako bi se stvorio jedinstven okus. ...
I maline su voće koje je dobro za pravljenje smoothija. Iz razloga što i one sadrže mnogo vitamina i antioksidansa, vrlo su zdrave dok dodaju prirodnu slast i kao i drugo bobičasto voće i maline mogu pomoći u prevenciji nekih stanja poput karcinoma. Maline daju sličan sladak okus kad se koriste kao ...
Ananas nudi jedinstven sladak i pikantan okus koji je izvrstan u smoothiju pomiješan s drugim sastojcima. Okus ananasa obično ne prevladava nad drugim okusima nego ih ističe. Ovo je razlog što je ananas dobar sastojak za brojne različite recepte. U mnogim receptima za smoothie, dodavanje soka od ...
