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精製的穀物
有精提供更精細的紋理和延長貨架的全谷類。但過程也會導致維生素,礦物質和膳食纖維的損失。最精緻的穀物,豐富的這意味著 B 族維生素和鐵都重新添加到糧食產品。但膳食纖維和一些維生素和礦物質,是全谷類中不會通常添加回精製穀物。
- Part of Speech: noun
- Industry/Domain: Health care
- Category: Women’s health
- Government Agency: Womenshealth.gov
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Creator
- DanielHK
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