上世紀 80 年代中期以來，在英國由凱洛格生產的早餐麥片。 開始時被看成一種提高運動成績的麥片。 由小麥、 玉米、 燕麥製成，據說單碗便提供的人每天所需的三分之一的維生素。 適合素食主義者，不適合小麥過敏症患者。