Yemek borusu içine akan mide asit nedeniyle göğüs ağrılı, yakıcı bir his. Diyet ve diğer yaşam tarzı alışkanlıkları değişiyor mide ekşimesi önlemek yardımcı olabilir. Mide ekşimesi, mide bir belirtisi olabilir. Mide ekşimesi denetlemek için ipuçları: * gıdalar ve içecekler semptomlar daha da kötüye veya kızarmış baharatlı gibi özofagus astar, tahriş ve asidik gıdalar kaçının. * Eğer kilolu kilo. * Sigara durdurmak. * yatağın baş 6 inç yükseltmesine. * Yemekten sonra 2-3 saat aşağı yalan kaçının. * bir antiasit al.