กำหนดเป็นคำดัชนีมวลกาย (BMI) ของ 25-29 9. น้ำหนัก ร่างกายมาจากไขมัน กล้ามเนื้อ กระดูก และน้ำร่างกาย จะต้องจำไว้ว่า แม้ว่า BMI คู่กับจำนวนไขมัน BMI ไม่วัดไขมันในร่างกายโดยตรง ดัง บางคน เช่นนักกีฬา อาจมี BMI ที่ระบุเป็นน้ำหนักเกินได้แม้ว่าจะไม่มีไขมันส่วนเกิน ได้