ธัญพืชเป็นอาหารเช้าโดยบี.ของ flakes ข้าวโพด จำนวนเล็กน้อยน้ำผึ้ง น้ำตาล และสับถั่วสามชนิดด้วยได้ พวกแรกแนะนำให้สหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์ประมาณ 1980 ธัญพืชเป็นของบี.ธัญพืชที่สองแห่งสหราชอาณาจักรหลังจากคุณพิเศษ 2011 ถั่วบดหยาบถูกนำมาใช้กับเราอยู่