இதில் ஒரு நிலையில் தூக்கத்தின் போது தற்காலிகமாக ஆக்ஸிஜன் உள்ளே எடுத்து செல்லும் அளவை குறைத்து சுவாசம் குறிப்பாக நிறுத்தப்படும்.