Home >  Term: exerciţii kegel
exerciţii kegel

Exerciţiu simplu proiectat să ton muşchii din zona perineu în vagin, consolidarea-le în curs de pregătire pentru livrare. Pentru a face Kegel, o femeie tenses ferm muschii din jurul vaginului şi anus, ţinându-l atâta timp cât posibil, apoi lent versiuni muschii.

0 0

Creator

  • ClaudiaCoja
  • (Germany)

  •  (Platinum) 6267 points
  • 100% positive feedback
© 2025 CSOFT International, Ltd.