Uma café da manhã cereais produzida pela Kellogs. Foi criado na década de 1980 para saúde-consciente, atléticos australianos, que são comedores de cereais de terceira maior do mundo. o cereal é vendido no Reino Unido, Canadá, Nova Zelândia e Austrália em março de 2008, mas foi descontinuado em outros mercados. Só bem é composto de trigo integral, milho e riceflakes, com passas (uvas passas na Austrália), data de pepitas e fatias de amêndoas. Também é rotulada como vitamina fortificado e baixo teor de gordura. Existem não passas, pepitas de data ou amêndoas fatiadas na versão canadense.