En smertefull, brennende følelse i brystet skyldes mage syre strømme tilbake i esophagus. Endre diett og andre livsstil vaner kan bidra til å forhindre halsbrann. Halsbrann kan være et symptom på gerd. Tips for å kontrollere halsbrann:

• unngå matvarer og drikkevarer som worsen symptomene eller irritere esophagus-fôr som stekt, krydret og syreholdig mat. *gå ned i vekt hvis overvektig. *slutte å røyke. *heve hodet på senga 6 tommer. *unngå ligger nede 2 til 3 timer etter å spise. *ta en syrenøytraliserende middel.