전체 곡물 선반 수명 연장에 게 미세한 질감을 가공 된. 프로세스 하지만 또한 비타민, 미네랄, 식이 섬유의 손실을 초래 합니다. 가장 정제 된 곡물 농축 되는 비타민 B를 의미 하 고 철 곡물 제품에 다시 추가 됩니다. 하지만, 식이 섬유와 일부 비타민과 미네랄 곡물에 추가 되지 않습니다 일반적으로 정제 된 곡물을 다시.