מילה אחרת "יתר לחץ דם. "לחץ הדם עולה ויורד לאורך כל היום. לחץ דם האופטימלי הוא פחות מ 120/80 mmHg. כאשר לחץ הדם נשארת גבוהה — גדול או שווה ל- 140/90 mmHg — יש לחץ דם גבוה. עם גבוהה לחץ הדם, הלב עובד קשה יותר, העורקים שלך לקחת להכות, ואת הסיכויים שלך שבץ, התקף לב, בעיות בכליות הגדולים. Prehypertension הוא לחץ הדם בין 120 ל 139 עבור המספר העליון, או בין 80 ל- 89 עבור המספר התחתון. אם לחץ הדם שלכם נמצא בטווח prehypertension, סביר יותר להניח אתה תפתח לחץ דם גבוה, אלא אם כן לנקוט בפעולה כדי למנוע אותו.