Perasaan yang menyakitkan, terbakar di dada yang disebabkan oleh asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan. Mengubah diet dan kebiasaan gaya hidup lain dapat membantu mencegah mulas. Mulas mungkin merupakan gejala dari gerd. Tips untuk mengontrol mulas:

• menghindari makanan dan minuman yang memperburuk gejala atau mengganggu lapisan kerongkongan, seperti digoreng, pedas, dan asam makanan. *menurunkan berat badan jika kelebihan berat badan. *berhenti merokok. *mengangkat kepala tempat tidur 6 inci. *menghindari berbaring 2 hingga 3 jam setelah makan. menggunakan *untuk antasid.