Un cereal de desayuno ligeramente tostado fabricado por la empresa Kellogg. El cereal fue introducido a los Estados Unidos en 1956. Se hace principalmente de arroz y trigo. Se comercializa principalmente como un cereal bajo en grasa que se puede comer para ayudar a perder peso. Con frecuencia tiene give-away ofertas para varios productos de salud y fitness o contiene información de la dieta en la parte posterior de la caja. La dieta que defiende de Special K se llama "el reto especial de K. "El objetivo de"El desafío de la K especial"es perder 6 libras en 2 semanas.