Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη που είναι σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες, που είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Επίσης απαιτείται από το σώμα σας για να κόκκινα κύτταρα αίματος.