شعور مؤلم، وحرق في الصدر الناتجة عن حمض المعدة التي تتدفق عائدة إلى المريء. تغيير النظام الغذائي وأسلوب الحياة والعادات الأخرى يمكن أن تساعد على منع حرقه. حرقه قد يكون أحد أعراض ارتجاع المريء. نصائح للتحكم بحرقة:

• تجنب الأطعمة والمشروبات التي تفاقم الأعراض أو تهيج بطانة المريء، مثل المقلية، التوابل، والأطعمة الحمضية. *إنقاص الوزن إذا كان الوزن الزائد. *التوقف عن التدخين. *رفع رأس السرير 6 بوصات. *تجنب الاستلقاء بعد الأكل ساعات 02:58 ص. خذ *antacid.