جزء من الأسلوب لامازي من الولادة، هو التنفس التطهير نفسا عميقا يأخذ امرأة لابورينج عن طريق الآنف والفم. يتم استخدامه في بداية ونهاية من انكماش للمساعدة على استعادة التنفس الطبيعي وتقليل الإجهاد.